--- title: "Horizon #4 - La prima newsletter mensile sul Wellbeing in azienda" --- [![logo fitprime è ora well](https://horizon.fitprime.com/hubfs/logo-1.svg)](https://fitprime.com) ![immagine decorativa](https://horizon.fitprime.com/hs-fs/hubfs/horizon%20header4.png?width=1280&height=348&name=horizon%20header4.png "immagine decorativa") Horizon #4 Benvenuti in Horizon: la prima newsletter dedicata ai nuovi orizzonti del benessere aziendale by Fitprime (ora Wellhub). Horizon #4 Benvenuti in Horizon: la prima newsletter dedicata ai nuovi orizzonti del benessere aziendale by Fitprime (ora Wellhub). [Iscriviti](https://horizon.fitprime.com/numero-4#form) [Iscriviti](https://horizon.fitprime.com/numero-4#form) Questo mese, a seguito del 10 ottobre, World Health Mental Day, iniziamo con un talk dedicato al benessere mentale in compagnia di due psicoterapeute piene di passione. Continuiamo poi la condivisione di " A lavoro tutto bene?" un ciclo di podcast su lavoro e benessere con tantissimi ospiti ed un presentatore d’eccezione.  Ed infine, abbiamo pronto per te un approfondimento con case study su un'azienda virtuosa nello scenario Corporate in Italia. Siamo pronti ad immergerci? Andiamo! ![due donne sorridenti](https://horizon.fitprime.com/hs-fs/hubfs/img-Nov-25-2024-05-35-45-1560-PM.png?width=628&height=628&name=img-Nov-25-2024-05-35-45-1560-PM.png "due donne sorridenti") Talk ### Mind over Myth Le dott.sse Giulia Regoli e Antonella Beltrami ci accompagnano alla scoperta dei falsi miti che ostacolano ancor oggi i percorsi di psicoterapia: costi, mancanza di tempo, lo stigma della malattia e tanto altro. Mind Over Myth è un dialogo fra due esperte che fornisce mezzi concreti per affrontare e prevenire i problemi dell'anima e ritrovare il nostro equilibrio. "*Chiedere una mano è forse la più grande forma di forza*" ### Mind over Myth Le dott.sse Giulia Regoli e Antonella Beltrami ci accompagnano alla scoperta dei falsi miti che ostacolano ancor oggi i percorsi di psicoterapia: costi, mancanza di tempo, lo stigma della malattia e tanto altro. Mind Over Myth è un dialogo fra due esperte che fornisce mezzi concreti per affrontare e prevenire i problemi dell'anima e ritrovare il nostro equilibrio. "*Chiedere una mano è forse la più grande forma di forza*" [Vai al talk](https://lp.fitprime.com/mind-over-myth?hsLang=it-it) ![due donne sorridenti](https://horizon.fitprime.com/hs-fs/hubfs/img-Nov-25-2024-05-35-45-1560-PM.png?width=628&height=628&name=img-Nov-25-2024-05-35-45-1560-PM.png "due donne sorridenti") Case Study ### Come Autostrade ha coinvolto il 21% dei dipendenti nei programmi di benessere Autostrade, azienda leader della mobilità in Italia, ha investito sul wellbeing dei propri dipendenti su più fronti raggiungendo una forte adesione ai progetti e un incredibile entusiasmo a riguardo, riuscendo anche ad unire team lontani. ### Come Autostrade ha coinvolto il 21% dei dipendenti nei programmi di benesser Autostrade, azienda leader della mobilità in Italia, ha investito sul wellbeing dei propri dipendenti su più fronti raggiungendo una forte adesione ai progetti e un incredibile entusiasmo a riguardo, riuscendo anche ad unire team lontani. [Vai al Case Study](https://horizon.fitprime.com/hubfs/Case%20Studies/Autostradeperlitalia_CaseStudy.pdf?hsLang=it-it) ![immagine decorativa](https://horizon.fitprime.com/hs-fs/hubfs/visualhorizon.png?width=628&height=628&name=visualhorizon.png "immagine decorativa") "A lavoro tutto bene?" è un Podcast in 7 episodi in collaborazione con Senza Filtro. Ascoltalo su tutte le piattaforme audio. ![2header_nl_2](https://horizon.fitprime.com/hs-fs/hubfs/2header_nl_2.png?width=2000&height=485&name=2header_nl_2.png "2header_nl_2") ![immagine decorativa](https://horizon.fitprime.com/hs-fs/hubfs/ep_3_altb.png?width=628&height=628&name=ep_3_altb.png "immagine decorativa") Ep3 - Il mondo del lavoro dopo le grandi dimissioni In questa puntata, [Francesca Coin](https://www.instagram.com/fracoin/), sociologa ed autrice del libro “Le grandi dimissioni”, ci offre una riflessione sulla crisi che sta attraversando il mondo del lavoro. Partendo dalla sua esperienza, esploriamo temi come la disaffezione crescente verso il lavoro, le fughe dai settori "stabili" e la mancanza di una visione a lungo termine sul mondo del lavoro. Un'esplorazione per scoprire un nuovo modo di intendere il lavoro oggi, e come immaginarlo per il domani. “*Il silenzio sul lavoro è il sintomo più doloroso del malessere*” [Guarda l'episodio](https://lp.fitprime.com/podcast-altb-ep3?hsLang=it-it) ![immagine decorativa](https://horizon.fitprime.com/hs-fs/hubfs/ep_4_altb.png?width=628&height=628&name=ep_4_altb.png "immagine decorativa") Ep 2 - Tutti i danni della cattiva comunicazione [Luigi De Gennaro](https://corsidilaurea.uniroma1.it/it/users/luigidegennarouniroma1it), professore di psicologia fisiologica e disturbi del sonno presso la facoltà di Medicina e Psicologia dell'Università "La Sapienza" di Roma, ci racconta il fenomeno della "pandemia del sonno", di quanto dormire (e farlo nel modo giusto) incida su numerosi aspetti del quotidiano e quali strategie adottare per migliorare le nostre vite partendo dal modo in cui dormiamo. Un episodio scientifico, ricco di dati e testimonianze di uno dei massimi esponenti del campo.  “*Dormire bene non è un lusso, ma una strategia per migliorare il lavoro*" [Guarda l'episodio](https://lp.fitprime.com/podcast-altb-ep4?hsLang=it-it) ancora ---   Resta aggiornato sul mondo del benessere in azienda Unisciti ad oltre 3000 HR in tutta Italia. Ricevi Horizon una volta al mese nella tua casella di posta! Resta aggiornato sul mondo del benessere in azienda Unisciti ad oltre 3000 HR in tutta Italia. Ricevi Horizon una volta al mese nella tua casella di posta! #### Leggi gli altri numeri Scopri le altre edizioni di questa newsletter [Vai ad Horizon](https://horizon.fitprime.com?hsLang=it-it) #### Leggi gli altri numeri Scopri le altre edizioni di questa newsletter [Vai ad Horizon](https://horizon.fitprime.com?hsLang=it-it) [![Logo Fitprime è ora Wellhub](https://horizon.fitprime.com/hubfs/logo-wh-fp-1.svg "Logo Fitprime è ora Wellhub")](https://lp.fitprime.com/unione-fitprime-wellhub?hsLang=it-it) © 2016-25 | Checkmoov s.r.l. P. IVA 13755581009 - R.E.A. 1470409 - Viale di Villa Massimo 39, 00161 Roma